腰椎分離症
- 長いこと椅子に座っていて腰が痛む
- 激しいスポーツでの繰り返しで腰に痛みが出てきた
- 腰、尻、太ももの痛みやしびれで、腰を反らせたときに痛みが増す
腰痛の原因とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院
腰椎分離症
腰椎分離症は、腰椎に圧力がかかり骨折することによりなります。背骨の一部、腰の骨は第1腰椎から第5腰椎までの5つの骨によって構成されています。
この骨の前部分を椎体、後ろの部分を椎弓といいます。椎弓の一部は衝撃に弱く、ジャンプや腰をねじるなどの激しい運動の繰り返しでひびが入り、さらに圧力が加わることで疲労骨折を起こすことがあります。
これが《腰椎分離症》です。一番なりやすい部位は、傾斜がきつく圧力のかかりやすい第5腰椎です。
腰椎分離症は、骨が未発達である成長期の子どもが、スポーツの練習などで繰り返し腰に負担をかけることで発症する例が多く報告されています。また、スポーツ選手の約30%が腰椎分離症であるともいわれています。
症状は、腰、尻、太ももの痛みやしびれで、腰を反らせたときに痛みが増すこともその特徴のひとつです。痛みの発生原因は、分離した箇所に新しく作られる骨が、神経にぶつかるためだといわれています。必ずしも痛みが発生する病気ではありませんが、年をとってから、腰椎分離症が原因の痛みが発生する場合もあります。
腰椎分離症以外で、原因で起こる腰痛も多数あり、当院では問診時に、この識別診断を行うことで原因を追究していきます。
腰椎分離症の痛みが減らない・悪化する原因は?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院
腰椎分離症の根本の原因は、人によって様々です。先天的に生まれつき腰骨が弱く、強い衝撃や繰り返しの筋肉疲労からの骨折をされる方もおりますし、後天的に激しいスポーツで、ジャンプや捻り動作での疲労の蓄積から骨折される方もおります。
上でも書きましたが、骨が未発達である成長期の子どもが、特に要注意!
腰に痛みが出ている状況で、治療なしでクラブなどでの激しい運動は、痛みを増長・悪化させる原因です。
お子さん本人では、そこまで気がまわらないし、言いづらいでしょうから、親または大人がしっかり管理しなければいけない所でもあります。
過労働、日常生活からの筋力の低下からの腰痛なども要注意です。
当院に来院される方へお聞きしたケースで多いのが、痛みが出てないので、そのまま放置していた。など、しっかりとした治療をされずにいる方が大半です。
こうして正しい治療されない状態でいると更に筋肉が固くなり、血液循環の悪化から、より一層、痛みが悪化する事態を引き起こしています。
腰椎分離症は早期発見•改善することが大切です。
腰椎分離症の痛み改善に必要なのは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院
腰椎分離症の改善に大切な事は骨折部分の周りの筋肉を元の通りに、柔軟な状態にし、血液の流れを改善し骨への圧迫を減らして、痛み・しびれなどを軽減する事です。
当院はまず硬くなった所の原因である筋肉の傷を検査で見つけていきます。
そしてその箇所に適切な刺激を与える事で早期改善を図ります。
硬さが改善されて来たら次に筋肉や筋膜を緩める事で骨盤や脊柱を正しい位置に戻します。当院のメイン施術でもある「MPF療法」は医学的および生理学的根拠に基づいた徒手療法です。
筋肉を適切に圧迫、摩擦すると
- ・血のめぐりがよくなる
- ・筋肉の痛みの軽減
- ・硬さやしこり、しびれの改善など、様々な症状に効果が見込めます。
その効果のほどからMPF療法は、「触るレントゲン」と呼ばれるほどです。
MPF療法は腰痛に限らず、日常生活におけるこんなお悩みにも効果的です。
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・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み
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・五十肩で肩が上がらない
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・階段の上り下りで足腰が痛い
など、熟練した専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。
まさにオンリーワン・オーダーメイドな治療なので、揉み返しも少なく筋肉の状態の改善が見込めます。
腰椎分離症の施術方法|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院
当院の腰椎分離症へのアプローチ方法
①問診 視診
まずは患者様のお悩みについて、問診で詳しくお聞かせください。
さらに、来院時や院内誘導時に患者様の動きやお身体の使い方などもよく拝見して、治療に役立てております。
②的確な運動検査、細部にこだわる触診
問診と視診をもとに的確な徒手検査や一ミリ単位の細部までこだわる触診を行い、お悩みの原因を細かく探ってまいります。
③ご説明と提案
まず、問診、視診、運動検査、姿勢分析、触診から得た患者様のお身体の状態を総合的に判断し、現在の状態をご説明いたします。
お身体の状態に合わせた最善な治療法をあわせてご提案いたします。
納得いただけるまで丁寧にご説明し、患者様ご自身がよくご理解・ご納得の上で施術に入っていただくことを心がけております。
④触るレントゲンMPF療法で細部までケア
触るレントゲンと呼ばれるMPF療法の特性を最大限に生かし、患者様の症状に合わせて施術を行います。筋肉にできた傷口に直接的に刺激を加えることによって、痛みの軽減、血のめぐりや組織修復を促し、早期改善を図ります。
⑤通院後のフォロー
改善に向けて患者様が治療をきちんと続けていけるように、患者様一人ひとりに合わせたオンリーワンな通院計画を一緒に立てさせていただきます。
また、安心して日常生活を送れるようにライフスタイルに合わせた生活指導など、アフターフォローもさせていただきます。