中野区・中野新橋で産後の腱鞘炎治療なら|ふたば鍼灸整骨院

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産後の腱鞘炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 雑巾を絞ると手首周辺に激痛が走る
  • 子供抱っこすると手が痛い
  • 瓶のふたを開けるのが痛くてできない
  • グーに握ることが痛くなった

当院には産後の患者様がこのようなお悩みで多く来院されます。

産後の腱鞘炎の原因とは|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

腱鞘炎はそもそもなぜ起きるかと言うと

筋肉につながり指を動かす「腱」の部分を覆っている鞘の腱鞘と言われる部分同士が擦れ合うことにより炎症が起きて痛みが出ることを腱鞘炎ています。

ホルモンによる影響も強いと言われ女性特に産後や更年期の女性に多いと言われています

その他にも手先の作業が多い人がオーバーユース(使いすぎ)で腱鞘炎になることも多いです。

産後に腱鞘炎が多い理由として

産後の腱鞘炎に腱鞘炎になったと来院される患者様が多いですが、その多い理由として周産期には出産に向けて「リラキシン」と言うホルモンにより骨盤を緩めて出産に向かい、出産直後から「プロゲステロン」と言うホルモンが分泌により子宮や骨盤を収縮させるときに腱鞘も締め付けが強くなると言われています。そのことにより腱と腱鞘の摩擦が強くなることで炎症が起き産後の女性に腱鞘炎が多いと言われています。

産後の腱鞘炎が治らない悪化する原因は|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

産後の腱鞘炎が悪化する理由としては前述したホルモンが原因になりますが、産後の安定していない骨盤が原因により不安定な土台で上半身の筋肉の使用率が高くなり、筋肉の活動が高くなり痛みが強く出ると言われています。

 

イメージしてみて下さい。平らなフローリングの上でお子様を抱き上げるのと極端ですがバランスボールに乗ってお子様を抱き上げることを。産後の不安定な骨盤の状態でお子様の抱っこや家事など手をを繰り返し使用することによって、腱と腱鞘の摩擦が強くなることで腱鞘炎が起きます。

また過度に使用を繰り返した筋肉が固くなり、循環不良や筋硬結と言われる筋肉の固さが原因で痛みになることがほとんどです。

産後の腱鞘炎の改善に必要なのは

まず起きている事は腱に起こった炎症なので安静にして炎症抑えることが必要です。

しかし、なかなかそれだけは難しいと思います。育児中のママさんは家事も続くしお子様も抱っこしなきゃいけなくなると思います。その中で少しでも改善を早めるためには筋肉の負担を増やしてしまっている、産後の骨盤を安定させることにより上半身の筋肉にかかる負担を減らし身体全体で筋肉を使うということを意識させることで必要です。それができることで上半身にかかる負担が減り腱鞘炎の悪化を防ぐことも可能です。

当院では痛みが出た部分痛みが出ている直接分だけでなく原因を追求することで全体の治療をさせていただきます患者様の状態や生活に合わせた検証への施術をさせていただきます。

筋肉に対するマッサージなど手技療法だけでも改善しづらく、骨盤矯正だけでも痛みは改善しづらく、痛み発生場所の筋肉と腱鞘炎になった原因である骨盤の「痛み」×「原因」の両方にアプローチすることが必要になります。

当院の産後治療プログラム|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

産後の腱鞘炎に対して当院では、視診、問診、触診、運動検査から得た情報をもとに、痛み・シビレを出している筋肉を特定しその中で最も改善の効果を期待できる当院独自の治療法で筋肉に対しての【MPF療法】と骨格から改善していく【筋膜リリース骨盤矯正】を用いてその人の身体を根本的に改善する治療法を行っています。

1人1人患者様にあった施術プラン

その施術以外で患者様にやっていただくセルフケアなども細かく指導していく事で今の症状に対して最も有効なアプローチ法を1回の施術の中で患者様に伝えていきます。

 

【MPF療法】

当院独自の治療技術で、筋肉を立体的に把握できる解剖学的知識とその筋肉を的確に触る事の出来る技術があり痛みを引き起こしている筋肉に対して1mm単位で細かく触り分ける事ができる為

  • 「ほかでマッサージを受けた事があるがそんな所触ってもらった事ない!」
  • 「いつも痛みが出ているのってそこなんだ」
  • 「そんな所マッサージ器じゃ絶対触れないよね」

などの多くの喜びの声をいただいています。

また今回の様な股関節の痛対痛み痛対痛み・シビレに対してもMPF療法は非常に効果的で解剖学の知識だけではなく生理学の知識を踏まえたうえで身体のメカニズムがわかり的確な説明・アプローチができしびれ・痛みに特化した技術とも言えます。

それ以外でも慢性の腰痛など凝り固まってしまった筋肉に対しても強い刺激だけではなくその人にあった刺激(適刺激)を身体に継続的に与える事で治せる施術を提供できます。

また身体に起こる痛みは「筋硬結」という筋肉が強く固まってしまう状態によって引き起こされています。

MPF療法はその「筋硬結」に対して圧迫摩擦の刺激を入れる事で筋硬結を変化させることができます。

筋硬結の変化に伴い痛みからシビレまたは可動域まで改善を期待できます。

筋硬結自体は痛み以外にも多くの事で身体に悪影響を及ぼす事があります。

感覚の異常・免疫力の低下・内臓期の異常やそれに伴い発汗異常や呼吸機能の異常など様々な所に様々な悪影響を引き起こしてしまう為治療後の身体の反応や触った感触、体温・呼吸の変化まで細かく確認し筋硬結がある事で起こるであろうリスクを最小限までに減らす事ができます。

またMPF療法は多くの症状に対応しており急性外傷(怪我)だけではく腰痛など慢性的な症状や運動能力の維持または向上などにも幅広く対応する事ができます。

【筋膜リリース骨盤矯正】

固い筋肉を生み出してしまうのは、偏った姿勢に大きな原因がありあります。

誰しもなりたくてその姿勢になっているのではく日頃の生活習慣や間違った身体の使い方などがもとになり身体が偏ってしまいそのまま身体を動かす事で徐々に大きな乱れになってしまいます。

一般的には痛みのある部位に対しての指圧の施術や電気(物理療法)や温める(温熱)などがありますが、痛みのある場所だけのアプローチではその場しのぎになってしまい実際に長い期間見た時の痛みの変化はそこまで大きなものとはならない事がほとんどになります。

その為に1カ所だけではなくその痛みを引き起こす原因の動きや身体の歪みまでをしっかり確認し改善していく事が痛みを取っていく中で非常に重要になります。

身体の歪みは本来なら気づくはずですが、股関節の痛み・シビレなどによりなどにより身体をかばった使い方を覚えてしまい無意識のうちにその姿勢自体が正しい姿勢だと誤認してしまっているのでなかなか正しい姿勢には戻りづらくなってしまっています。

そこで筋膜リリース骨盤矯正を行う事により骨盤・背骨だけではなく筋肉・筋膜にまでアプローチする事が可能です。

また当院の筋膜リリース骨盤矯正を受けた事のない方からこのようなお声をいただいております。

  • 「骨盤矯正はやってもその時だけ良くなる感じがする」
  • 「あまり変わった感じがしない」
  • 「ほんとに矯正されているの」

など半信半疑のお声が多く寄せられます。

そこで当院の骨盤矯正は、先ほどお話したMPF療法をもとに身体を正しい位置に戻すだけではく正しい位置に骨格が戻る事で起こる2次性の変化までしっかりと対応する事ができます。

また骨盤矯正と言って骨盤だけを見ているわけではなく患者様が困っている日常的に引き起こされている痛みまたはシビレなどからポイントをずらさず骨盤を正しい位置に戻し正しい位置でも通常以上パフォーマンスを出す効果があります。

実際に施術を受けた方には、

  • 「前回やってもらって痛みを感じなくなった」
  • 「こんなに動き方が変わるの!」
  • 「これが矯正されている感じなんだ!」

1つ1つの矯正で骨盤が正しい位置になっているのをしっかり実感してもらう為患者様が実際に効果を実感しやすい検査法を説明しながら行います。

正しい位置と正しい動き方を両方から実感してもらいます。

正しい動き、正しい骨盤の位置などを認識してもらう事がこれからの生活でもし歪んでしまった場合でも自分で気づくことができるのでそれが1つの目安になりセルフケアもやりやすくなります。

生涯骨盤での歪みに困らなくする為には今現状の骨盤の位置身体の使い方を今一度チェックする必要があります。

【根本改善プログラム】

【MPF療法】×【筋膜リリース骨盤矯正】を併用して行う事で更なる効果を期待できます。

筋肉・筋膜・骨格・骨盤・運動に着目して施術を行っていきます。

1回1回がその人に合わせたオーダーメイドの治療法になっています。

しっかり患者様も身体が治っていく経過がたどれるように、視診・問診・運動検査・触診を毎回確実に行い正しい評価ができ施術時間もしっかりとれるので痛み・シビレを引き起こしている根本の原因を身体の深部までしっかりと把握し治療する事ができます。

骨盤・背骨の歪みをとり筋肉・筋膜に対してアプローチを行う事で今までどこに行っても治らなかった患者様が、改善を実感していただいております。

その場の痛みだけでなくその先まで身体を見通し根本改善治療を行う事でその目標に近づける様に身体のメンテナンスまで行います。

また様々な痛みに困らないよう予防治療も行っています。

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〒164-0013
東京都中野区弥生町3丁目27-14

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午後15:30〜20:00

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〜午後17:00(昼休みなし)

[休診日] 日曜日のみ

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