中野区・中野新橋で外側上顆炎治療なら|ふたば鍼灸整骨院

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外側上顆炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • テニスをしていると肘の外側が痛くなる
  • 雑巾を絞る時に肘に痛みがある
  • パソコン作業がつらい
  • 重いものを持つと肘が痛い

上腕骨外側上顆炎の原因とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

上腕骨外側上顆炎は、テニスラケットを振る際によく使う部位で、テニスをしている人がこの病気になることが多いので、【テニス肘】と呼ばれています。

テニスに限らず、同じラケットスポーツのバドミントンや卓球やゴルフ、剣道など肘を使いすぎてしまうと負担のかかりすぎで【上腕骨外側上顆炎】を起こしてしまいます。

近年ではスマホの使いすぎやデスクワークの多い方も発症します。

上腕骨外側上顆炎になりやすい人とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

テニスのプレーする頻度が高いほど発症する頻度も高くなる傾向にありますが、スポーツ以外にも重い荷物を運ぶ運搬業や、料理人や大工などの手首をよく使う職種に多いとされています。

しかし、テニスをしない主婦にも発症率が高いことから、もともとの筋力不足や加齢による筋力の衰えも考えられます。

上腕骨外側上顆炎が治らない・悪化する理由とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

安静時には痛みは無いことが多いですが、ひどく炎症を起こしている場合には強い痛みが出ることもあります。

痛みは一度引いても、手はよく使うので、回復しにくく、【再発】しやすいと言われています。

一般的には冷湿布やアイシング、スポーツなど患部に負担がかかることは極力避け安静を指示されることが多いです。痛み止めを処方しながら軽度なストレッチやリハビリ、物理療法を用いる場合もあります。

なかなか改善されないことから、放置して重症化してしまうこともあります。痛みがなかなかとれなかったり、ものを掴むのが難しくなったり、肘の曲げ伸ばしが制限されるので、症状を感じたら早期治療をおすすめします。

上腕骨外側上顆炎の改善に必要なのは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

骨格が歪むと、筋肉が過度に緊張することでバランスが悪くなり、一部の筋肉に過度な負担がかかり炎症が起こりやすくなります。

また、体幹のインナーマッスルが低下すると、筋肉に負担が多く掛かり、炎症・痛み・疲労の蓄積の原因になってしまいます。

そこで、【上腕骨外側上顆炎】の原因でもある使いすぎによる肘への負担を減らすため【筋膜リリース骨盤矯正】で身体のバランスを整えます。

上腕骨外側上顆炎は、長・短橈側手根伸筋、総指伸筋を中心に緊張し、硬くなった筋肉を当院独自の治療法である「MPF療法」は医学的および生理学的根拠に基づいた徒手療法で、筋肉に対して適切に圧迫、摩擦を行います。

  • ・血液循環がよくなる

  • ・筋肉の痛みの軽減
  • ・硬さやしこり、しびれの改善

と言った様々な症状に効果が見込めます。

その効果からMPF療法は「触るレントゲン」と呼ばれるほどなのです。

MPF療法は上腕骨外側上顆炎に限らず、日常生活に支障が出やすい頭痛や腰痛、首の痛みなど専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、状態に合わせた施術を行います。

患者様1人1人に合わせたオーダーメイドな治療なので、揉み返しも少なく筋肉の状態の改善が見込めます。

上腕骨外側上顆炎の施術方法|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

当院の上腕骨外側上顆炎へのアプローチ方法

1、問診・視診

まずは患者様のお悩みについて、問診で詳しくお聞かせください。

さらに、来院時や院内誘導時に患者様の動きやお身体の使い方などもよく拝見して、治療に役立てております。

2、的確な運動検査、細部にこだわる触診

問診と視診をもとに的確な徒手検査や一ミリ単位の細部までこだわる触診を行い、お悩みの原因を細かく探ってまいります。

3、ご説明とご提案

まず、問診、視診、運動検査、姿勢分析、触診から得た患者様のお身体の状態を総合的に判断し、現在の状態をご説明いたします。

お身体の状態に合わせた最善な治療法をあわせてご提案いたします。納得いただけるまで丁寧にご説明し、患者様ご自身がよくご理解・ご納得の上で施術に入っていただくことを心がけております。

4、触るレントゲンMPF療法で細部までケア

上腕骨外側上顆炎の場合、筋肉の硬さや骨盤の歪み拮抗筋の不調和だけが原因とは限りません。

何かがきっかけで、過去に傷めた古傷の循環不良が原因で痛みが出るケースもあります。

触るレントゲンと呼ばれるMPF療法の特性を最大限に生かし、患者様の症状に合わせて施術を行います。筋肉にできた傷口に直接的に刺激を加えることによって、痛みの軽減、血のめぐりや組織修復を促し、早期改善を図ります。

5、通院後のケア

改善に向けて患者様が治療をきちんと続けていけるように、患者様一人ひとりに合わせた通院計画を一緒に立てさせていただきます。

また、安心して日常生活を送れるようにライフスタイルに合わせた生活指導など、アフターケアもさせていただきます。

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〒164-0013
東京都中野区弥生町3丁目27-14

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午後15:30〜20:00

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