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四十肩・五十肩

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 肩に激痛を感じて動かせない
  • 肩が固まったように動かない
  • 肩が痛くてシャンプーしにくい
  • 肩が痛くてブラジャーの着脱がしづらい
  • 痛みで夜も眠れない

四十肩・五十肩とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

いわゆる四十肩・五十肩は一般に、40歳以降に好発し、加齢や過労による肩関節周囲炎などを総称し、肩関節の拘縮を伴うことから「凍結肩」とも言われます。

四十肩・五十肩の段階による分類

四十肩・五十肩は、症状や発症から経過した期間によって、次の3期に分類されます。
● 炎症期
・痛みが最も強い時期
・肩だけでなく上腕まで及ぶ痛み
・動かさなくても痛む自発痛
・昼夜問わず持続する痛み
・夜間も痛みで不眠を誘発
・間接を動かせない強い痛み
● 拘縮期
・炎症期と比べれば自発痛は軽減
・関節の動きの制限は継続
不自由な例:
・シャンプー
・ドライヤー
・衣服の着脱
● 解氷期
・自発痛は微少
・関節の動きの制限も減少

四十肩・五十肩はなぜ起こるのでしょうか?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

元々、四十肩・五十肩という呼び名は
・腱板損傷
・石灰性沈着炎
・肩峰下滑液包炎 などを
総称していました。

近年では、原因が明らかでない肩関節の痛みを伴った運動制限も、四十肩・五十肩と呼んでいます。

しかし、原因がわからないとされる痛みも
・良性の筋病変
・骨盤のゆがみ など
MPF の解釈で言えば、何らか原因があると考えられます。

・良性の筋病変
転んだときに反射的に手をついた等、何らかの刺激を受けると筋肉に良性の筋病変ができます。
筋病変は痛みや運動制限を起こす筋・筋膜性疼痛症候群を引き起こす原因になります。

・骨盤のゆがみ
骨盤がゆがんでいると体幹が不安定になります。
肩など上半身の筋肉にストレスが増したことがきっかけで発症した可能性もあります。

四十肩・五十肩の痛みが治らない・悪化する理由

四十肩や五十肩を根本的な原因は人によって様々です。
例えば‥
・加齢による筋力の衰え
・疲労
・肩関節を動かさないこと など

ただ、私どもの経験上、四十肩や五十肩の痛みを抱えていても
・我慢し続ける
・一時的に痛みが治まったのを完治したと勘違いする
こういった方が非常に多くいらっしゃいます。

きちんとした治療をしないまま四十肩や五十肩の痛みを放っておくと
・筋肉が硬くなる
・血のめぐりも悪化する
・ますます動く範囲が狭まる
この負のスパイラルに陥り、悪化の一途をたどることになります。

四十肩や五十肩を悪化させないためには、痛みを感じたらすぐに治療を開始することが大切です。

適切に早めにケアすることで、
・早期回復
・根本的な原因の改善
・再発防止 が見込めます。

四十肩・五十肩改善に必要なのは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

四十肩や五十肩の改善には
・骨盤や骨格のゆがみを矯正すること
・筋肉の循環を良くすること
この2つが重要です。

具体的な治療フロー
1、痛みの原因部分に直接アプローチ
筋肉の傷である筋硬結を探し、刺激を与え、結果として痛みを取り除いていきます。

2、骨盤や脊柱を正しい位置に戻す
筋肉や筋膜を緩めた上で筋肉や骨格を整えることで、結果として自然体の動きを取り戻し根本的な原因の改善が見込めます。

当院が誇る「MPF療法」
医学的および生理学的根拠に基づいた徒手療法です。
筋肉を適切に圧迫、摩擦すると
・血のめぐりがよくなる
・筋肉の痛みの軽減
・硬さやしこり、しびれの改善、など
様々な症状に効果が見込めます。

その効果のほどからMPF療法は、「触るレントゲン」と呼ばれるほどです。

MPF療法は四十肩や五十肩だけでなく、日常生活におけるこんなお悩みにも‥
・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み
・五十肩で肩が上がらない
・階段の上り下りで足腰が痛い、など

熟練した専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。

まさにオンリーワン・オーダーメイドな治療なので、揉み返しも少なく筋肉の状態の改善が見込めます。

四十肩・五十肩の施術方法|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

当院の四十肩・五十肩へのアプローチ方法

1、問診・視診
まずは患者様のお悩みについて、問診で詳しくお聞かせください。
さらに、来院時や院内誘導時に患者様の動きやお身体の使い方などもよく拝見して、治療に役立てております。

2、的確な運動検査、細部にこだわる触診
問診と視診をもとに的確な徒手検査や1ミリ単位の細部までこだわる触診を行い、お悩みの原因を細かく探ってまいります。

3、ご説明とご提案
まず、問診、視診、運動検査、姿勢分析、触診から得た患者様のお身体の状態を総合的に判断し、現在の状態をご説明いたします。
お身体の状態に合わせた最善な治療法をあわせてご提案いたします。
納得いただけるまで丁寧にご説明し、患者様ご自身がよくご理解・ご納得の上で施術に入っていただくことを心がけております。

4、触るレントゲンMPF療法で細部までケア
四十肩・五十肩の場合、筋肉の硬さや骨格のゆがみ、拮抗筋の不調和だけが原因とは限りません。
何かがきっかけで、過去に傷めた古傷の循環不良が原因で痛みが出るケースもあります。
触るレントゲンと呼ばれるMPF療法の特性を最大限に生かし、患者様の症状に合わせた施術を行います。
筋肉にできた傷口に直接的に摩擦を加えることによって、痛みの軽減、血のめぐりや組織修復を促し、不調の改善を図ります。

5、通院後のフォロー
患者様が治療をきちんと続けていけるように、患者様一人ひとりに合わせたオンリーワンの通院計画を一緒に立てさせていただきます。
また、安心して日常生活を送れるようにライフスタイルに合わせた生活指導など、アフターフォローもさせていただきます。

お問い合わせ

ふたば鍼灸整骨院

0353084767

住所

〒164-0013
東京都中野区弥生町3丁目27-14

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午後15:30〜20:00

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〜午後17:00(昼休みなし)

[休診日] 日曜日のみ

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