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三角線維軟骨複合体損傷(TFCC損傷)

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 転倒して手をついて手首の小指側が痛い
  • バスケットボールなどでボールを受け取る際手首を小指側に捻った
  • 手首をよく使う仕事、スポーツなどをしている

三角線維軟骨複合体損傷とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

まず、三角線維軟骨複合体とは手関節の小指側にある軟骨と、手関節尺側側副靭帯、橈尺靭帯などを含む尺側支持機構のことです。

簡単にいうと、手関節の安定性とクッション性を担っている軟骨や靭帯の集まりのことです。

この軟骨や靭帯が転倒などで強く手をついた際や、ねじれが加わった際に傷つき発生します。

1回の強い衝撃だけでなく、手関節の使いすぎなど軽微な外力の繰り返しでも発生します。

手関節の小指側の痛みと腕を回す動作で痛みがあります。

三角線維軟骨を負傷すると、手首を小指側に倒す動作(重いものを持ち上げる、パソコン操作など)で痛みが出ます。

橈尺靭帯を負傷すると、腕を回す動作(ドアノブを回すなど)で手首が不安定になり、痛みが出ます。

三角線維軟骨複合体損傷が治らない・悪化する理由とは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

三角線維軟骨複合体損傷は軟骨や靭帯の怪我ですので痛みがなくなるまで安静にする必要があります。

しかし、手関節を日常で使わない日はないと思います。

この場合、関節付近の軟骨、靭帯を損傷した場合、ほとんどの場合その周囲の筋肉も痛めています。

これらはレントゲンなどでも映らないので施術者の触察にて確認する必要があります。痛めた筋肉の中には筋硬結という固くなってしまった筋肉が存在します。

まずは手関節周囲の筋硬結を取り、手関節を使いやすくし負担を減らすことが大切かと思います。

三角線維軟骨複合体損傷の改善に必要なのは?|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

三角線維軟骨複合体損傷の改善には

  1. 1.固くなった筋肉を柔らかくすること
  2. 2.骨盤や骨格のゆがみを矯正し姿勢を改善すること

この2つが重要です。

具体的な治療フロー

1.固くなった筋肉を柔らかくすること→手関節周囲の筋硬結に直接アプローチ

先にもお伝えしました。関節の損傷ですとほとんどの場合周囲の筋肉に筋硬結があります。筋硬結があると筋肉は伸び縮みがしづらく手首には余計に負担がかかります。日常で手を使う際に少しでも負担を減らしてあげるため、まずは原因となっている筋硬結を治療することが大切です。

2.骨盤や骨格のゆがみを矯正すること→骨盤や脊柱を正しい位置に戻す

筋硬結を取り除いても数日経つとまた症状が出てきます。

これは筋肉の性質上、元に戻りやすいというもので仕方のないことです。

人体の土台となっている骨盤のバランスが崩れていては治療効果が長続きしませんし、根本の改善になりません。

私達の骨盤は【鉢植えの花】に例えると分かりやすいです。

傾いてバランスの悪い鉢では茎も葉も花も綺麗に育ちません。

傾いてバランスの悪い骨盤では足腰、更に言うと腕も首も楽にはなりません。

筋肉や筋膜を緩めた上で骨盤のバランスを整えることで、結果として自然体の動きを取り戻し根本的な原因の改善が見込めます。

当院が誇る「MPF療法」

医学的および生理学的根拠に基づいた徒手療法です。

筋肉を適切に圧迫、摩擦すると

  • ・血のめぐりがよくなる

  • ・筋肉の痛みの軽減

  • ・硬さやしこり、しびれの改善、など

様々な症状に効果が見込めます。

その効果のほどからMPF療法は、「触るレントゲン」と呼ばれるほどです。

MPF療法は三角線維軟骨複合体損傷だけでなく、日常生活におけるこんなお悩みにも‥

  • ・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み

  • ・五十肩で肩が上がらない

  • ・階段の上り下りで足腰が痛い、など

熟練した専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。

まさにオンリーワン・オーダーメイドな治療なので、揉み返しも少なく筋肉の状態の改善が見込めます。

三角線維軟骨複合体損傷の施術方法|東京都中野区 ふたば鍼灸整骨院

当院の三角線維軟骨複合体損傷へのアプローチ方法

1、問診・視診

まずは患者様のお悩みについて、問診で詳しくお聞かせください。

さらに、来院時や院内誘導時に患者様の動きやお身体の使い方などもよく拝見して、治療に役立てております。

2、的確な運動検査、細部にこだわる触診

問診と視診をもとに的確な徒手検査や一ミリ単位の細部までこだわる触診を行い、お悩みの原因を細かく探ってまいります。

3、ご説明とご提案

まず、問診、視診、運動検査、姿勢分析、触診から得た患者様のお身体の状態を総合的に判断し、現在の状態をご説明いたします。

お身体の状態に合わせた最善な治療法をあわせてご提案いたします。

納得いただけるまで丁寧にご説明し、患者様ご自身がよくご理解・ご納得の上で施術に入っていただくことを心がけております。

4、触るレントゲンMPF療法で細部までケア

三角線維軟骨複合体損傷の場合、手関節周囲の筋肉の硬さが原因となることが多いですが、触るレントゲンと呼ばれるMPF療法の特性を最大限に生かし、患者様の症状に合わせて施術を行います。

原因となっている筋肉に直接的に刺激を加えることによって、痛みの軽減、血のめぐりや組織修復を促し、早期改善を図ります。

【根本改善プログラム(骨盤矯正、筋膜リリース+MPF)】

当院では骨盤矯正をするにあたり、身体の状態歪みのあるところを確認し骨盤の形、左右のバランス、前後径、傾き、開閉しているかなどからどこにストレスがかかっているのか、負担の集中しているところを専門家の視点で評価していきます。

筋膜リリース腰周囲の背中、臀部、大腿部など筋肉の表面を覆っている筋膜という組織にストレッチをかけ腰周りの可動域を改善していき、緊張を緩めより深部の筋肉へのアプローチを可能にします。MPFと組み合わせることで痛みを繰り返すということが減ってきます。歪みが改善し繰り返し痛める事のない身体を目指して一人一人に合った専門的な治療を行っていきます。

【延長】

根本改善、筋膜リリースとMPFによる骨盤周囲の歪み、全身の歪みの矯正に加えより痛みの強い箇所や一度の治療で効果を出してほしいという場合にはいつもの治療に組み合わせて受けることをお勧めいたします。痛み以外にも冷えやむくみ、張り感の強いところ、前から気になっていたところなど。ご相談いただければそこに合わせた時間の提案をいたします。

5、通院後のフォロー

改善に向けて患者様が治療をきちんと続けていけるように、患者様一人ひとりに合わせたオンリーワンな通院計画を一緒に立てさせていただきます。

また、安心して日常生活を送れるようにライフスタイルに合わせた生活指導など、アフターフォローもさせていただきます。

中野区・中野新橋 ふたば鍼灸整骨院へのお問い合わせ

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0353084767

住所

〒164-0013
東京都中野区弥生町3丁目27-14

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[平日]午前 9:00~12:30
午後15:30〜20:00

[祝日]午前9:00
〜午後17:00(昼休みなし)

[休診日] 日曜日のみ

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