中野区中野新橋・新中野で産後骨盤矯正のお悩みをお持ちの方は、

中野区中野新橋・新中野でクチコミ評判の【ふたば整骨院】にお任せください。

ふたば整骨院

東京都中野区弥生町3-27-17

Tell 03-5308-4767

中野新橋駅から徒歩約8分。

新中野駅から徒歩約15分。

女性施術スタッフ在籍。

平日・土曜日ともに20:00まで診療しております。

こんにちは。ふたば整骨院です。

近頃ご来院される患者さんの中で

・産後の骨盤の歪みが気になる

・子供を産んでから腰とか膝が痛くなった

・子供を産んでから体重が戻らなくなった

などといった症状が出ている患者さんがいらっしゃいます。

それはもしかしたら、産後の骨盤の歪みが原因かもしれません。

今回はそんな【産後の骨盤矯正】についてお話ししていきます。

産後の女性にとって、骨盤の状態は大きな関心事となります。出産によって骨盤が開いて広がった状態が続くと、骨盤周辺の筋肉や関節に負荷がかかり、また姿勢にも悪影響を及ぼすことがあります。

そのため、産後骨盤矯正はとても重要と言えます。

産後に行う骨盤矯正には、マッサージやストレッチなどの手技療法から、骨盤周辺の筋肉を鍛える運動療法まで、様々な方法があります。

それらの方法を組み合わせることで、より効果的な骨盤矯正が可能となります。

骨盤矯正を行うことで、以下のような効果が期待できます。

1. 骨盤周辺の筋肉を強化し、姿勢を改善することで、不調を予防することができる。
2. 骨盤の歪みを解消することで、腰痛や肩こりといった不快な症状を改善することができる。
3. 骨盤内の臓器の位置を整えることで、産後の体調不良を軽減することができる。

ただし、骨盤矯正は自己流で行うと逆効果となることがあるため、専門家の施術を受けることが望ましいです。

また、産後すぐに骨盤矯正を行うのではなく、産後１ヶ月程度経過してから行うことが推奨されます。

最近は、産後骨盤矯正を行う専門のサロンやクリニックも増えており、気軽に施術を受けることができるようになっています。

産後の女性は、骨盤矯正を通じて健康的な体作りを目指してみることをおすすめします。

産後は関節、靭帯に負担がかかり、腰痛や不安定な歩行などの症状が現れることがあります。

そこで、産後の女性が受けることができるのが「産後骨盤矯正」です。

産後骨盤矯正とは、専門家が手技や道具を使って骨盤を正しい位置に戻すことで、筋肉や関節、靭帯を正常な状態に整え、症状の改善を図るものです。

具体的には、整体やカイロプラクティック、オステオパシー、鍼灸などの手技療法や、姿勢や筋力を改善するトレーニング指導、装具やベルトを用いたサポートなどが行われます。

産後早期に受けることができれば、多くの場合、骨盤の形状は元に戻りやすく、症状の改善も早く見られるとされています。

また、産後定期的に受けることで、将来の腰痛や関節疾患の予防にもつながるとされています。

産後骨盤矯正には、専門家の指導やアドバイスを受けつつ、自宅でも簡単にできるストレッチやエクササイズを行うことも大切です。

特に、股関節を伸ばすストレッチや、骨盤を安定させる腹筋トレーニングなどが有効とされています。

産後の女性は、自分の体調や症状に合わせて、適切な方法で骨盤ケアを行い、健康な体を保つことが大切です。

中野区中野新橋・新中野のふたば整骨院では、産後骨盤矯正で筋肉的な張りの原因となっている【筋硬結】を触ってわかるレントゲンと呼ばれ、当院独自の手技療法【MPF療法】でミリ単位まで触りわけ、痛みの原因となっている血行不良を改善するため、硬くなった筋肉の血液循環を良くし、身体の土台である骨盤を正しい位置に戻す【筋膜リリース骨盤矯正】と身体の反応を利用した【鍼灸治療】を併用し人がそれぞれ持つ自然治癒力を引き出し、症状改善を目指し、【MPF療法】と【筋膜リリース骨盤矯正】を組み合わせた【根本治療】と痛みを繰り返さない【予防治療】も行います。

また、視診・問診・触診・運動検査をもとに

患者様の状態を把握させていただいた情報から

1人1人に合った施術プランの提案をさせていただきます。

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