中野区中野新橋・新中野で口コミ評判の【ふたば鍼灸整骨院】にお任せください。

中野新橋駅から徒歩8分・新中野駅から徒歩15分。

女性スタッフが在籍。平日・土曜日・祝日(日曜日を除く)は、20:00まで診療しております。

 

当院では、姿勢矯正、骨盤の歪みから改善する腰痛の根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

 

 

日本人が訴える痛みの中で、腰痛は最も多い症状です。

デスクワーク・高齢者の方が、抱えられるイメージですが、

最近では小学生でも痛みを訴えて来院されるケースが増加してきております。

 

腰痛は、突然痛みが増幅したり、癖になってぶり返したり厄介なものです。

今回は腰痛について説明させて頂きます。

 

 

【腰痛の原因って？】

 

腰に痛みが出て、整形外科にいかれる方は多数いらっしゃります。

しかし、レントゲン・MRIで検査をなされて、原因を特定診断される方は２割ほどです。

残りの８割の方は、加齢・原因不明とされてしまいがちです。

 

レントゲンは、骨の画像診断で骨折・ひびなどの診断では有効です。

しかし、レントゲンでは、筋肉・軟骨・血管・神経など映りにくく、見えにくいので

痛みの原因が骨以外の場合、原因特定が難しくなります。

 

MRIの場合、筋肉・軟骨なども映しだしますが、痛みのある場所の特定には至りません。

 

これらを、ふまえて内臓・骨以外の原因は、原因特定を困難にされています。

 

 

【人間は、腰痛になりやすいの？】

 

結論から言うとイエスです。

 

本来、人間の体は、腰痛になりやすい構造をしています。

 

私たちの体を支えている骨は、背骨ですが、

正式名称は、脊椎（せきつい）といいます。

脊椎は、首は7個、胸は12個、腰は5個、その下に仙骨・尾骨と連なっております。

首・背中・腰までは、一つ一つの骨の間に椎間板というクッションがあり、

背骨にかかる衝撃を吸収する役目をしています。

 

背骨は横から見ると、ゆるいS字カーブを描いております。

日頃から姿勢が悪いと、正常なＳ字カーブが崩れてしまい、背骨のラインが変わってきます。

腰の反りがなくなり、前傾姿勢になってくると、腰の筋肉・骨の負担が強くなります。

 

腰は、体の曲げ伸ばし、ひねりなど大きな動作をするのに大事な場所です。

しなやかに、動かせる為に、骨でがっちりカバーするわけにはいかないので、

構造的に骨でなく多くの筋肉で上半身を支え続なければなりません。

少ない骨と筋肉にかなりの負担がかかり、その分故障が起こりやすい場所でもあります。

 

 

【日常で、よくある筋肉が原因の腰痛】

 

ここでは、腰痛で8割の痛みの原因の筋肉について説明します。

 

• 姿勢の悪さ

腰痛の大きな原因のひとつは、姿勢の悪さです。

特に長時間座り続けることで、姿勢は崩れやすく、腰にもかなりの負荷がかかります。

立ち姿勢より、1.4倍腰に負荷がかかります。

 

• 繰り返しの動作

荷物を繰り返す動作、かがみ動作・ひねり動作をすることで、腰の疲労が蓄積されて腰痛になり易くなります。

• ストレス

意外かもしれませんが、ストレスも腰痛の大きな原因となります。

職場・家庭・学校など精神的なストレスがかかると、緊張状態を作り出す交感神経が強く働きます。

無意識のうちに、筋肉にも緊張が走り、腰の筋肉に力が入り続けるようになります。

お子さんの受験が終わると、パタリと腰痛が気にならなくなる例もあります。

 

もし、腰痛にお困りのようであれば、ふたば施術がオススメです。

 

【ふたば整骨院の施術】

「腰痛」に関わる腹筋と背筋には、腹直筋、腸腰筋、腰方形筋、脊柱起立筋などがあり、この筋肉が衰えたり凝り固まったりすると、腰の負担が大きくなって、痛みにつながります。

 

「腰痛」を放置してしまうと、症状がなくなったとしても、根本原因である筋硬結は治っていないのでまた再発してしまう可能性が高くなってしまいます。

 

ふたば鍼灸整骨院では、【腰痛】の痛みの原因となっている【筋硬結】を、触ってわかるレントゲンと呼ばれる当院独自の手技療法【MPF療法】でミリ単位まで触り分け、痛みの原因となっている血行不良を改善するため、硬くなった筋肉の血液循環を良くします。

また、身体の土台である骨盤を正しい位置に戻す【筋膜リリース骨盤矯正】と身体の反応を利用した【鍼灸治療】を併用し人がそれぞれ持つ自然治癒力を引き出し、症状改善を目指します。

 

視診・問診・触診・運動検査をもとに

患者様の状態を把握させていただいた情報からMPF療法は腰痛に限らず、日常生活におけるこんなお悩みにも効果的です。

 

・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み
・五十肩で肩が上がらない
・階段の上り下りで足腰が痛い

など、熟練した専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。

まさにオンリーワン・オーダーメイドな治療なので、腰痛の改善に効果的です。

 

お困りのことがありましたら

ふたば鍼灸整骨院に、お気軽にご相談ください。

03-5308-4767

 

当院では

コロナ感染予防もかねて、完全予約制をとっております。

事前に、お電話でのご予約をお願いします。

※初心の方に限り、オンライン予約も可能です。

LINEでのオンラインカウンセリング・相談を行っておりますので、お気軽にお問合せください。

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