中野区中野新橋・新中野で骨盤矯正、産後骨盤矯正なら

中野区中野新橋・新中野で口コミ評判のふたば鍼灸整骨院。

中野新橋駅から徒歩8分。新中野駅から徒歩15分。

女性スタッフが在籍。平日・土曜日・祝日(日曜日を除く)は、20:00まで診療しております。

 

今回は骨盤の歪みの1つ骨盤が開くタイプについてお話ししていきます。

まず初めに骨盤が歪む原因として

姿勢

骨格

筋肉

出産

が挙げられます。

 

・姿勢

あぐらや脚を組む姿勢は、骨盤が開く原因になりやすいです。

最近だと在宅ワークや自宅でリラックスしているときに、

あぐらをかいてしまう方も多いです。

あぐらをすることにより脚の付け根から太ももが大きく開いた状態になるので、

頻繁にあぐらをかいていると骨盤が開いたままになってしまいます。

その他にも重い荷物を片方の手で持ってしまう事や

椅子に座る時に片方に重心をのせている事も原因になります。

 

・骨格

　骨盤は全身を支える中心部位です。

体の中心にある骨盤の変化してしまうことによりので、骨盤以外の骨格、

例えば背骨や股関節などが正常と言われる位置より変化してしまうと骨盤も連動して変化してしまいます。

 

・筋肉

　骨盤は筋肉や靭帯によって固定されているので、骨盤周囲の筋力が低下すると

骨盤に変化が見られてきます。

とくに腹筋や背筋、インナーマッスルと言われる腸腰筋などが衰えると、骨盤を上手く支えることができなくなり、骨盤が開く原因となるのです。

これら筋肉と骨盤は密接な関係性があるのです。

 

そして今回の骨盤が開いてしまう方には男女差があります。

男性と比べたら女性に多く見られる歪み方です。

骨盤の形は男女で異なっており、男性の骨盤は縦長ですが

女性の骨盤は横長になっています。

 

その理由は、女性の骨盤には骨盤腔という空間があり、妊娠した際に赤ちゃんを守るため骨盤は柔軟性に優れている横長の形をしているのです。

妊娠や出産に対応できるような構造と役割を担っているのが男女間の骨盤の大きな違いと理由になります。

そして骨盤を開くために妊娠後出産に向けて子宮や胎盤から「リラキシン」と言われるホルモンが分泌されることにより、骨盤周辺の関節や靭帯が緩むことにより産道をひろげお母さんのお身体は出産に備える体に広がっていきます。

通常であれば産後２か月以内に自然と治ることが多いです。

 

 

骨盤が開くことでみられる症状は

・太りやすくなる

・お腹が出やすくなる

・O脚

・慢性腰痛

・膝の痛み

これらの症状が一つでも見られる方は骨盤の歪みによる可能性があります。

 

産後のお母さん方やデスクワークして方は

一度当院にご相談ください。

ご自身でストレッチをして骨盤矯正も可能ですが

長年の癖や無意識のうちに骨盤が開いてしまいます。

当スタッフが患者さんに適した根本治療やストレッチ指導をしていき

骨盤の開いているものを閉じ、今後の骨盤が歪みにくいお身体を作っていきます。

 

当院では、骨盤の歪みである骨盤周りの筋肉に対して、視診、問診、触診、運動検査をもとに原因筋を特定し触るレントゲンと言われる当院独自の徒手療法【MPF療法】により、筋肉が硬くなり循環不良・酸欠状態になってしまっている【筋硬結】をミリ単位で触り分けます。

 

それにより、機械的刺激でなければ取り除くことができない【筋硬結】に直接アプローチすることが可能となります。

 

また、より深いところにある筋硬結には【トリガーポイントはり治療】を併用し、

人がそれぞれ持つ自然治癒力を引き出すことで症状改善を目指します。

痛みを繰り返さないためには、局所の症状だけでなく、全身の状態を診ていくことが必要になります。

 

当院では、身体の土台である骨盤を前傾または後傾、左右に傾いた状態から

正しい状態に戻す【筋膜リリース骨盤矯正】と【MPF療法】を組み合わせることにより、逸脱した筋膜を戻し、筋肉が正しく動けるようにしていきます。

 

骨盤の状態、姿勢、筋肉から見直していくことで根本治療・予防治療を行うことができるのです。

 

中野区中野新橋・新中野のふたば整骨院には視診、問診、触診、運動検査をもとに

 

患者様の状態を把握させていただいた情報から患者様が不安にならないよう

 

ご説明と施術プランの提案をさせていただきます。

 

また当院では産後のお母さんがお子様連れで来院できるよう

 

おもちゃ・DVDやバウンサーを完備した個室をご用意しております。

 

またベビーカーのままでの来院も可能ですので

 

お気軽にご相談ください。

 

その他

お困りの事がございましたら

お気軽にご相談下さい。

 

03-5308-4767

 

当院では

LINEによるオンラインカウンセリング・相談を行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。

 

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