中野区中野新橋・新中野で腰痛の治療なら、

中野区中野新橋・新中野で口コミ評判の【ふたば整骨院】にお任せください。

中野新橋駅から徒歩8分・新中野駅から徒歩１５分。

女性スタッフが在籍。平日・土曜日・祝日(日曜日を除く)は、20:00まで診療しております。

当院では、姿勢矯正、骨盤の歪みから改善する腰痛の根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されます。

今回は、「せき・くしゃみ」と「交通事故」と「腰痛」の関係をクローズアップしていきます。

【せき・くしゃみ】

風邪、食事でむせたときなどで、せき・くしゃみの後に、背中もしくは腰に痛みが走って１週間たっても腰痛が治まらない事がありませんか？

自分の意志では関係なく、無意識の反射運動の反応で、体内に入った異物を出すために、一気に空気を吐き出す動作。その時のに肋骨を急激に動かすために、筋肉にかなりの負荷がかかります。

その時の衝撃で耐えられなくなって痛みとしてあらわれます。

長時間の同じ姿勢（デスクワーク、ソファーでのくつろぎ、うつぶせ姿勢でのケータイなど）が多い人は要注意、その状態で固まった筋肉には「ぎっくり腰」・「ぎっくり背中」予備軍です。

余談ですが

くしゃみの瞬間衝撃は、なんと1トン、小錦（力士）三人分が体当たりしてくる様なものです。

瞬間呼息は、時速300キロかなり飛びます。マスクなしで咳をしている人の近くは、このコロナ渦、居たくないものです。

腰痛以外のの症状として挙げられるのは、

　「椎間板ヘルニア」「肋骨骨折」です。

「椎間板ヘルニア」は、背骨と背骨の間に挟まっているクッションの役割をしている椎間板が外にせり出した際に神経を圧迫して、腰痛・下肢の痛み・しびれなどを発生させます。

「肋骨骨折」は、くしゃみ咳などの繰り返しの刺激で骨折してしまう事はよくあります。喘息・花粉症の症状でも可能性はあります。

【交通事故】

交通事故は、咳くしゃみとの共通点は、どちらとも強い衝撃が体に加わります。

咳くしゃみより、交通事故の方が、症状が重く出やすいのは、視界外からの衝撃が加わることが多く、その分衝撃に対して身構えて防御姿勢（筋肉を固めて備える）を取らない分、筋肉の深層まで痛めてしまいます。

正面、視界内からの交通事故の場合、身構えられる分、前者よりも症状うが軽いのはこのためです。

車の運転では、むち打ち症状もありますが、　

車・バイク・自転車と生身の体がぶつかった場合には、打撲・内出血・肉離れなどの症状もあり得ます。

【痛めてしまったら、直ぐおいで下さい】

咳くしゃみ・交通事故のどちらも「痛めた当日からの治療」をお勧めします。

早期発見、早期治療をおススメします。

交通事故での、

痛みの8割は、筋肉の障害による痛みです。

残りの2割は、内臓、骨由来の痛みになりますが、痛みの症状が尋常でなく強く出るので、病院をお勧めします。

【腰痛改善していくには？】

筋肉を元の通りに、柔軟な状態にし、血液の流れを改善していきます。

当院はまず痛みの原因である筋肉の傷（筋硬結）を検査で見つけていきます。

そしてその場所に適切な刺激を与える事で早期改善を図ります。

当院のメイン施術でもある【MPF療法】は医学的および生理学的根拠に基づいた徒手療法です。

筋肉を適切に圧迫、摩擦すると

・血のめぐりがよくなる
・筋肉の痛みの軽減
・硬さやしこり、しびれの改善など、様々な症状に効果が見込めます。
その効果のほどから【MPF療法】は、「触るレントゲン」と呼ばれるほどです。

より深い所にある、痛みの原因筋（筋硬結）には【トリガーポイントはり治療】も併用し、更に自然治癒力を引き出し、回復を目指します。

筋肉や筋膜を緩める事で骨盤（腸骨・仙骨）や脊柱を正しい位置に戻します。

かかとの骨（踵骨）も同様に矯正していきます。

骨を元ある位置へ戻すことにより、筋肉の負担を減らし腰痛・かかとの痛みなどの再発予防にもなります。

【腰痛‣姿勢矯正以外にも】

MPF療法は腰痛に限らず、日常生活におけるこんなお悩みにも効果的です。

・捻挫や打撲などによる筋肉や関節の痛み
・五十肩で肩が上がらない
・階段の上り下りで足腰が痛い

など、熟練した専門家の手によって患者様のお身体の状態をみて、今の状態にぴったり合った施術を行います。

まさにオンリーワン・オーダーメイドな治療なので、揉み返しも少なく筋肉の状態の改善が見込めます。

お困りのことがありましたら

ふたば鍼灸整骨院に、お気軽にご相談ください。

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