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頭痛薬が効かないからと飲みすぎていませんか?|中野区中野新橋・新中野の整骨院

頭痛薬が効かないからと飲みすぎていませんか?|中野区中野新橋・新中野の整骨院

中野区中野新橋・新中野で頭痛の治療なら、

中野区中野新橋・新中野で口コミ評判の【ふたば整骨院】にお任せください。

中野新橋駅から徒歩約8分。新中野駅から徒歩15分。

女性施術スタッフ在籍。平日・土曜日ともに20:00まで診療しています。

 

 

皆さん、頭が痛くて鎮痛剤を飲んだ経験はあると思います。

もし「頭痛薬を飲んでも毎日頭が痛い」「最近頭痛薬が効かなくなってきた」という方がいらっしゃったら、それは『薬物の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)』かもしれません。

 

「薬物乱用頭痛」と聞くと違法な薬物をイメージしてしまいますが、そうではありません。

市販の薬や医師から処方された薬で起こるものですし、乱用しているつもりがなく陥ってしまっていることがほとんどです。

ひどい頭痛を経験すると、次も強い痛みに襲われるのではないかと不安になり、痛みが出たらすぐに、また痛みが出ていなくても予防的に薬を飲むようになってしまいます。

そのように薬に依存するようになってしまうと、徐々に薬を飲む頻度・一回に飲む量が増えてしまいます。

そうすると、次第に脳が過敏な状態になって痛みを感じやすくなっていき、かえって頭痛の頻度が増え、薬も効きにくくなるという悪循環に陥ります。

これが、薬物の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)です。

 

 

薬物の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)の予防法

薬物の使用過多による頭痛(薬物乱用頭痛)を防ぐには、

①自分が薬を飲みすぎていること、自分の頭痛が薬を飲みすぎているせいで起きていることに気づく。

②鎮痛薬の使用を月10日以内にする。

この二点が重要です。

頭痛ダイアリーなど、記録をつけることで頭痛の発生頻度・誘因・頭痛薬の使用回数を把握し、管理していきましょう。

 

鎮痛薬は痛みを緩和するもので、原因を治すものではありません。

痛みの7割は筋肉が原因と言われています。

筋肉に微細な傷ができると、そこから【筋硬結】と呼ばれるしこりができます。

【筋硬結】ができると、血流が悪くなり、筋肉が酸素不足になります。

酸素不足になった筋肉から発痛物質が産生され、痛みが感じられるのです。

つまり、その時の痛みを取り除くだけでなく頭痛を根本的に治すためには、筋肉にできた【筋硬結】を取り除くことが必要なのです。

 

頭痛の主な原因筋

僧帽筋

首の後ろから肩、背中に広がる大きな筋肉で、一番表層にある筋肉です。

上部・中部・下部線維に分かれ、肩甲骨の動きを司っています。

働きが悪くなると頭や腕を支えきれなくなり、前かがみの姿勢になってしまうだけでなく、僧帽筋の下に隠れている他の筋肉の働きも悪くなってしまいます。

 

肩甲挙筋

首と肩甲骨を繋ぐ筋肉で僧帽筋の下に隠れています。

肩甲骨を持ち上げる働きを持つ筋肉で、肩をすくめるような姿勢で長時間いると、緊張が続き固まってしまいます。

 

後頭下筋群

頭と首の境目にある4つの筋肉の総称です。

頭の向きを細かく調整する筋肉で、気づかないうちに酷使してしまっていることが多い筋肉です。

 

胸鎖乳突筋

鎖骨から耳の後ろにかけて斜めについている筋肉で、顔を横に向けると首に浮き上がってくる筋肉です。

首を回旋させる働きを持つ筋肉ですが、働きが悪くなると両側が縮まり、頭が前に出てしまうことでストレートネックの原因にもなります。

 

側頭筋

側頭部にある筋肉で、固まるとこめかみの痛みに繋がります。

下顎を挙上させる筋肉で、物を噛むときに働く咀嚼筋(そしゃくきん)の一つなので、食いしばりや歯ぎしりにも繋がり、頭痛を助長させます。

 

 

当院の治療法

中野区中野新橋・新中野にあるふたば整骨院には、頭痛でお困りの方が多く来院されます。

当院では、頭痛の多くの原因である頭部や頚背部の筋に対して、視診、問診、運動検査、触診により原因筋を特定し、

触るレントゲンと言われる当院独自の徒手療法MPF療法により、筋肉が硬くなり循環不良・酸欠状態になってしまっている【筋硬結】をミリ単位で触り分けます。

それにより、機械的刺激でなければ取り除くことができない【筋硬結】に直接アプローチすることが可能となるです。

また、より深いところにある筋硬結にはトリガーポイントはり治療を併用し、人がそれぞれ持つ自然治癒力を引き出すことで症状改善を目指します。

痛みを繰り返さないためには、局所の症状だけでなく、全身の状態を診ていくことが必要です。

当院では、身体の土台である骨盤を正しい位置に戻す筋膜リリース骨盤矯正】と【MPF療法】を組み合わせることにより、逸脱した筋膜を戻し、筋肉が正しく動けるようにすることで、根本治療・予防治療も行っていきます。

 

ふたば整骨院では

視診、問診、触診、運動検査をもとに

患者様の状態をしっかり把握させていただき、

患者様が不安にならないよう、説明と施術プランの提案をさせていただきます。

 

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