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四十肩と肩こりの違いとは?中野区中野新橋・新中野にある整骨院

四十肩と肩こりの違いとは?中野区中野新橋・新中野にある整骨院

中野区中野新橋・新中野で四十肩の治療を受けるなら中野区中野新橋・新中野で口コミ評判のふたば鍼灸整骨院。

 

中野新橋駅から徒歩8分。新中野から徒歩15分。平日・土曜日ともに20:00まで診療しています。

 

当院には骨盤の歪みから改善する四十肩の根本改善プログラムを受けられる方が多数来院されています。

 

四十肩で来院される患者様からよく質問がある「四十肩と肩こりは何が違うの?」についてお話しさせていただきます。

 

簡単に説明すると肩こりは「筋肉疲労」、四十肩は「炎症」の状態です。

一般的な肩こりは筋肉の緊張からくる、血液循環の悪化が原因です。習慣化した姿勢の悪さや、運動不足、ストレスによる筋肉疲労で張りや痛みを引き起こします。

 

一方、四十肩は老化などにより肩関節の関節包や腱板に炎症が起こる事で痛みが生じると言われています。その為年齢の若い方より中年以降に発症する事が多いのです。

 

  • 不良姿勢

長時間デスクワークやスマホの操作など猫背といった姿勢不良になっている方は【四十肩】になりやすいと言われています。

猫背の姿勢は、重心が前のめりになるため首や背骨の筋肉に負荷が生じやすくなります。

その負荷が長年積み重なることで四十肩のリスクが高くなります。

 

  • 過去に肩を痛めている

若い頃のケガも四十肩の原因となる場合があります。

野球やバレーボールなど肩を極端に酷使するスポーツをしていたり、重い荷物を持つような仕事に就いていたり、あとになって肩関節の炎症に繋がることもあります。

また、若い頃の肩回りのケガを施療せずに放置している場合にもリスクが高まります。

 

  • 加齢による身体の変化

肩周辺の筋肉や関節が加齢に伴い柔軟性を失い硬くなることで筋肉に傷がつき炎症を起こすことがあります。

 

  • 運動不足

加齢だけではなく運動不足で筋肉が弱くなることでホルモンの分泌を低下させてしまい、身体の衰えを進行させてしまいます。

 

 

肩こりと四十肩では対処の仕方が異なる場合があります。間違った判断で痛みを悪化させることがないように早期治療がとても大切です。

 

 

ここで大きく違うのは、肩こりはストレッチで少し楽になるかもしれませんが四十肩はストレッチだけでは限界があります。症状がなくなったとしても、四十肩の根本原因である筋肉の傷は治っていないのでまた再発してしまう可能性が高くなってしまいます。機械的刺激(筋肉に直接刺激を与えること)を入れることで血液循環が良くなり、【四十肩】の痛みを改善することができます。

 

通常四十肩が原因で整形外科へ行った場合、まずはレントゲンをとり骨に異常がなければ痛み止めと湿布の処方になりますが、

中野区中野新橋・新中野のふたば整骨院では、四十肩の原因となっている【筋硬結】を触ってわかるレントゲンと呼ばれる当院独自の手技療法【MPF療法】でミリ単位まで触りわけ、痛みの原因となっている血行不良を改善するため、硬くなった筋肉の血液循環を良くし、身体の土台である骨盤を正しい位置に戻す【筋膜リリース骨盤矯正】と身体の反応を利用した【鍼灸治療】を併用し人がそれぞれ持つ自然治癒力を引き出し、症状改善を目指し、【MPF療法】と【筋膜リリース骨盤矯正】を組み合わせた【根本治療】と痛みを繰り返さない【予防治療】も行います。

 

また視診・問診・触診・運動検査をもとに

患者様の状態を把握させていただいた情報から

1人1人に合った施術プランの提案をさせていただきます。

 

一度ご相談ください。

 

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